Zuckerfasten: Was der Verzicht auf Zucker der Gesundheit bringt

Zucker liefert dem Körper lebenswichtige Energie. Doch wir übertreiben es mit unserer Lust auf Süßes – und das bleibt langfristig nicht ohne Folgen. Welche Auswirkungen hat zu viel Zucker auf die Gesundheit und wie kann man ihn reduzieren?

2. Bundesliga: Hertha BSC - 1. FC Nürnberg

Der 1. FC Nürnberg bleibt unberechenbar. Licht und Schatten wechseln sich beim Club in der 2. Bundesliga seit Wochen ab - in Berlin bei der Hertha zeigt sich die Elf von Trainer Miroslav Klose mal wieder von der schlechteren Seite und verliert.

Berlin, Paris, London: "Militärische Defensivmaßnahmen" möglich

Schneeschuhwanderer lösen Lawine aus und werden verschüttet

Ohne alpine Erfahrung und Schutzausrüstung unterwegs: Schneeschuhwanderer haben in den Berchtesgadener Alpen eine Lawine ausgelöst und sind davon mitgerissen worden. Laut Polizei wurde nur einer von ihnen leicht verletzt.

Betriebsratswahlen stehen an: Darum sind sie so wichtig

In Betrieben in Bayern können Beschäftigte in nächster Zeit ihre Stimme abgeben: Von März bis Mai laufen die Wahlen zum Betriebsrat. Er soll die Interessen der Mitarbeitenden vertreten. Allerdings sinkt die Zahl mitbestimmter Firmen seit Jahren.

Update am Morgen: Merz, Trump und die Drecksarbeit

Streitpunkt Bildungsurlaub: Wenn ja, dann für welche Kurse?

Ab dem kommenden Jahr ist Bayern das einzige Bundesland, in dem Arbeitnehmer kein Recht auf Bildungsurlaub haben. Das Thema wird kontrovers diskutiert. Auch die Frage: Was sollte überhaupt alles unter "Bildungsurlaub" fallen - und was ist "Erholung"?

Private Unfallversicherung: Wie sinnvoll ist die Absicherung?

Fast 25 Millionen Deutsche haben eine private Unfallversicherung. Die Versicherungssumme sollte unbedingt ausreichend sein, rät die Stiftung Warentest. Auch ungewöhnliche Freizeitaktivitäten lassen sich absichern. Doch ist sie immer sinnvoll?

Ein Myonendetektor zum Selberbauen

Bit-Rauschen: Teure Chips bedrohen Geschäftsmodelle

Umgang mit der AfD: Die Schattenseite der Brandmauer

Die AfD könnte im Superwahljahr 2026 ihre besten Ergebnisse einfahren – vielleicht sogar alleine in Sachsen-Anhalt regieren. Doch was dann? Politikwissenschaftler Philipp Adorf über den Preis der Brandmauer.

Macron hält Grundsatzrede zu Frankreichs Atomschirm

Tierisches Ehrenamt: So wird der Vierbeiner zum Besuchshund

Vierbeinige Ehrenamtler: Besuchshunde erfreuen Menschen in Altersheimen, Pflegeeinrichtungen und Kindergärten. Doch welche Voraussetzung muss ein Hund erfüllen um für einen Einsatz in Frage zu kommen? Und wie sieht die Ausbildung aus?

Europas führende Startup-Hubs sitzen in Bayern

Wenn es um die Förderung junger Unternehmen geht, dann hat Bayern offenbar eine Führungsrolle. Das geht aus einer Untersuchung der Financial Times in 25 europäischen Ländern hervor. So haben gleich drei Top-Förderzentren ihren Sitz im Freistaat.

Gaffer filmt Rettungseinsatz vom Balkon aus

Während Retter am Samstagabend in Memmingen um ein Leben kämpfen, hält ein schaulustiger Nachbar alles mit seinem Smartphone fest. Die Polizei greift ein. Für den Gaffer hat sein Verhalten ein Nachspiel.

Wollläuse erkennen und bekämpfen: Welche Hausmittel helfen? Wie bekomme ich sie weg?

Pflanzenschädlinge wie Woll- oder Schildläuse können die Freude an Zimmerpflanzen deutlich schmälern. Den Befall einzudämmen, ist nicht immer ganz einfach. Aber es gibt Tipps und Hausmittel, wie Sie die Schädlinge effektiv bekämpfen können.

Behinderter Senior auf Autobahnparkplatz zusammengeschlagen

Ein Streit um einen Behindertenparkplatz ist auf einem Rastplatz an der A3 bei Winkelhaid eskaliert. Ein 72-Jähriger wurde von einem Autofahrer zusammengeschlagen. Der mutmaßliche Angreifer wurde von der Polizei aufgegriffen, er war betrunken.

Warum es sich lohnen kann, die Nebenkostenabrechnung zu prüfen

U18-Wahlen erstmals teilweise digital: So stimmte die Jugend ab

Am kommenden Sonntag sind die Kommunalwahlen in Bayern - vorher durften Jugendliche abstimmen bei der U18-Kommunalwahl. Die Ergebnisse sind heute in Augsburg vorgestellt worden: Bei der Wahlsimulation zum Bürgermeisteramt liegen CSU und SPD vorne.

11KM: der tagesschau-Podcast

Geschichten zum Weitererzählen und Recherchen, die bewegen. Elena Kuch und David Krause sprechen abwechselnd mit den besten Journalist:innen der ARD, liefern euch neue Perspektiven und tauchen mit euch die rund elf Kilometer hinab, die es zum tiefste…

Nach dem Tod Chameneis: So geht es weiter im Iran

Nach dem Tod des iranischen Oberhaupts Ajatollah Ali Chamenei droht der Islamischen Republik ein Machtvakuum. Ein Trio soll den Iran zunächst führen – doch einen offiziell benannten Nachfolger gibt es nicht.

Fußball, 3. Liga: 1. FC Schweinfurt 05 schenkt Sieg gegen Saarbrücken noch - Später Doppelschlag

Der 1. FC Schweinfurt 05 hat nach einem späten Doppelschlag einen sicher geglaubten Sieg in der 3. Liga noch verpasst. Die Schnüdel spielten Unentschieden gegen Saarbrücken. Der neue Trainer Jermaine Jones muss weiter auf seinen ersten Erfolg warten.

"Pfandtourismus" nach Österreich: Was ist daraus geworden?

Rund ein Jahr ist es nun her, dass in Österreich das Flaschenpfand deutlich erhöht wurde. Einige Brauereien in Bayern berichteten damals, dass sie aufgrund von "Pfandtourismus" massiv draufzahlen müssen. Wie sieht es nun aus – ein Jahr danach?

Heidelbeeren vs. Blaubeeren: Das steckt wirklich im Superfood

Die blauen Beeren sind ein echtes heimisches Superfood: reich an Vitaminen und Antioxidantien. Doch was unterscheidet Heidelbeeren, Blaubeeren und Kulturheidelbeeren voneinander – und was macht sie so gesund? Praktische Tipps für den Einkauf.

KI-Workstation Nvidia DGX Spark: Preiserhöhung wegen gestiegener Speicherkosten

Angriffe im Nahen Osten: Hunderttausende Passagiere sitzen fest

Nach dem Tod wichtiger Führungsfiguren im Iran gehen wechselseitige Angriffe weiter. Aus Sicherheitsgründen schlossen Länder im Nahen Osten ihren Luftraum. Laut Experten sitzen Hunderttausende Passagiere fest. Mehrere Tausend Flüge wurden gestrichen.

Razr Fold: Erstes großes Foldable von Motorola

Melania Trump leitet Sitzung des UN-Sicherheitsrats

Mit 26 Hörakustik-Meisterin und Filialleiterin - Lohnt sich das?

Rund 16 Millionen potenzielle Kundinnen und Kunden – so viele Menschen mit einer Hörbeeinträchtigung leben in Deutschland. Das macht den Hörakustiker zu einem unerlässlichen Beruf. Doch was verdient man in diesem Handwerk?

Social-Media-Sucht: Droht Meta und Google ein Imagebruch?

Kommunalwahl: Viele Stimmen und doch nicht im Rat?

Das bayerische Kommunalwahlrecht macht's möglich: Theoretisch kann ein Kandidat oder eine Kandidatin mit relativ vielen Stimmen am Ende leer ausgehen. Denn entscheidend ist im Stadtrat, Gemeinderat oder Kreistag das Stimmenverhältnis der Listen.

Bedroht KI die Geschäftsmodelle von Tech-Unternehmen?

Israel greift auch im Libanon an

Ein Jahr Sondervermögen: Kommt jetzt der Frühling der rollenden Bagger?

Mehr Schulden für Infrastruktur und Klimaschutz: Vor knapp einem Jahr änderten Union und SPD zusammen mit den Grünen das Grundgesetz und beschlossen ein 500-Milliarden-Schulden-Paket. Warum ist davon so wenig zu spüren?

Iran-Eskalation: Wadephul macht festsitzenden Reisenden wenig Hoffnung

Bundesliga: Kapitän Kimmich entscheidet rasantes Topspiel

Der FC Bayern gewinnt das rasante Spitzenspiel bei Borussia Dortmund. Joshua Kimmich trifft volley zum knappen Erfolg des Tabellenführers.

Bundesliga: VfB Stuttgart verstärkt Wolfsburger Krise

Stuttgart fährt einen lockeren Sieg gegen Wolfsburg ein. Dem VfB genügt eine starke erste Halbzeit. Der VfL steht nach der Niederlage auf Rang 17.

Bundesliga: Frankfurt schlägt den SC Freiburg und zieht vorbei

Eintracht Frankfurt bezwingt Freiburg und zieht in der Tabelle vorbei. Ein herrlicher Schlenzer bringt die endgültige Entscheidung für die Hessen.

Bundesliga: Leipzig dreht Partie beim heimstarken Hamburger SV

Der HSV verliert zuhause mal wieder ein Spiel. Lange halten die Hamburger gegen Leipzig gut mit, doch Romulo und Diomande drehen die Partie.

Kommentar zu Iran-Eskalation: Es gibt kein klares strategisches Ziel